শাখা শৃঙ্খল অ্যামিনো অ্যাসিড/বিসিএএ সিএএস:৫৫৮৯-৯৬-৮ প্রস্তুতকারক সরবরাহকারী

ব্রাঞ্চড-চেইন অ্যামিনো অ্যাসিড হলো প্রোটিনে থাকা তিনটি সাধারণ অ্যামিনো অ্যাসিড, যথা লিউসিন, ভ্যালিন এবং আইসোলিউসিন, যাদের সম্মিলিতভাবে ব্রাঞ্চড-চেইন অ্যামিনো অ্যাসিড (BCAA) বলা হয়, তাই এদেরকে জটিল ব্রাঞ্চড-চেইন অ্যামিনো অ্যাসিডও বলা যেতে পারে। ব্রোমোক্লোরোঅ্যাসেটিক অ্যাসিড হলো একটি হ্যালোজেনেটেড জীবাণুনাশক উপজাত যা সাধারণত পানীয় জল, ফলের রস এবং পনিরে পাওয়া যায়। ইঁদুরের উপর গবেষণায় দেখা গেছে যে ব্রোমোক্লোরোঅ্যাসেটিক অ্যাসিড মেসোথেলিওমা, ফাইব্রোঅ্যাডেনোমা এবং অ্যাডেনোমা সৃষ্টি করে। BCAA হলো অপরিহার্য অ্যামিনো অ্যাসিড লিউসিন, আইসোলিউসিন এবং ভ্যালিন, যা আপনার শরীরের পেশী প্রোটিনের প্রায় ৩৫% গঠন করে। এগুলোকে "অপরিহার্য" বলা হয় কারণ আপনার শরীর নিজে থেকে এগুলো তৈরি করে না—আপনাকে খাবার এবং ওয়ার্কআউট সাপ্লিমেন্ট থেকে এগুলো গ্রহণ করতে হয়। অন্যান্য অ্যামিনো অ্যাসিডের মতো, এগুলোও প্রোটিনের গঠন উপাদান। কিন্তু এই নির্দিষ্ট অ্যামিনো অ্যাসিডগুলো পেশীর গ্লাইকোজেন ভান্ডার সংরক্ষণেও সাহায্য করতে পারে, যা আপনার পেশীকে শক্তি জোগায় এবং ব্যায়ামের সময় প্রোটিনের ভাঙ্গন কমিয়ে দেয়। BCAA আপনাকে আপনার প্রতিদিনের জিম সেশন থেকে আরও বেশি সুবিধা পেতে সাহায্য করতে পারে।